Magatartástudományi Intézet

Az orvostanhallgatók tanulmányaik során számtalan élethelyzetben szembesülnek kihívásokkal. A vizsgaidőszak megterhelése és a döntési helyzetek a propedeutika időszakában gyakran érzelmi megterhelést is jelentenek, ami magas kockázatot jelent a kiégés kialakulásában. A kurzuson hallgatóink tréninggyakorlatokon keresztül sajátíthatnak el egyszerű stresszkezelő technikákat, melyekkel az adaptív megoldás- és érzelemorientált megküzdés fejleszthető.  A gyakorlatok segítségével rövid távon sikeresebbé tehetik a vizsgaidőszak kihívásaival való megküzdést, hosszú távon pedig hozzájárulnak az eredményes munkavégzéshez és a szinergikus kapcsolatok kialakításához. A kurzus tematikájában szerepelnek például az érzelemszabályozást fejlesztő technikák, illetve kognitív és egyszerű, könnyen megtanulható relaxációs módszerek egyaránt.